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健康づくりリバセミナー
健康づくりJIT J-Dynaセミナー
人生１００年時代
命輝かせるて生きる
命輝かせる生き方セミナー構築
■ 今日のテーマ
食べ物選び勉強会
いいものを食べる
エサ選び勉強会
リバラルで健康づくりセミナー
食べるという物差し
内なる母なる大地の為に食べる
フルボ酸
土に栄養があってさらに力を発揮
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基本は、この下の内容で。
基本中の基本の部分を。
書籍
バイオダイナミック農法
シュタイナー語録 YouTubeからいろいろ
日本のものも
福岡正信
マインドフルネス
■ 何について学ぶか
何から学ぶか？
■ 愚者は経験から学び、
賢者は歴史から学ぶ。
■ 大自然から
医学
医療
農業
生産方法
■ パフォーマンスを上げる
いい食事
相乗効果
エピジェネティクス
サンリバ健康作りセミナー
変なモノを入れないで、
いいものにこだわり、
そこにリバ
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農業は土づくり
土と腸
腸という名の土づくり
そこへ補給として施肥肥料としてリバラル
栄養補給
どんな成分か
貴重品
とれないから補給する
■ ケイ素も、
年と共に不足する。
大事な成分。
■ これをきっかけに、
探求していきましょう。
一緒に健康作りをしていきましょう。
病気を治せるとしたら、
それができるのは、他の誰でもないあなた自身です。
それ以外には、何物を持ってしても、それは不可能です。
心身をつくり、健やかに維持していく為には、
それ相応のものが必要です。
ひふみよ りば
光と空気と水
それと食事、運動、睡眠。
これは、若いころと、
ある程度年がいってからでは、異なるとされています。
使っているエネルギーシステムが
違うとされています。
解糖系
ケトン回路（ケトジェニック）
電子伝達系（ミトコンドリア系）
心身をつくり、健やかに維持していく為には、
それ相応のものが必要です。
それが、今の食品から取れなくなっている。
それどころか、
とってはいけないモノを取る羽目になっています。
その例を、少しお話ししますね。
・・・・
■ ヨウ素
世界２０億人が不足
ヨウ素添加塩
有機
臨床研究会では・・・
医療機関４００
こういう時代になった
医師がたくさんYouTubeでレクチャー
２０年前はほとんどなし
医師は栄養学など勉強していないから・・・
今では、沢山
■ エピジェネティクスがその扉を開く一翼を担っている。
食や栄養にいかに気を付けることが重要かが・・・
遺伝要因
環境要因
メチル化
がん抑制遺伝子が発現
遺伝的に・・・
遺伝的に糖尿病のリスクが高くても、
食事、運動、ストレス管理などによりその発症リスクは・・・
まさしく生活習慣病
■ 腸内の多様性
畑の多様性
混植
コンパニオンプラント
コンプラ
豊かな生態系
豊かな畑の生態系
豊かな御腹の生態系
自分との対話
生活日記
食事日記
■ フルボ酸といってもいろいろ
ミネラルといってもいろいろ
ケイ素といってもいろいろ
ヨウ素といってもいろいろ
有機か無機か
サイズ
こだわりの調合
１３年の研究
１の掛け算か
５の掛け算か
配合技術
■ 土
母なら大地から生まれ、大地に生かされ、大地に帰る
土と腸
■ 食
食の事が判らないで、どうして健康が語れるだろうか？
医食同源
食現病
食医
腸脳相関
腸農相関
■ 土と文明
長いスパンでの放牧民
西部劇 西部開拓時代
土が荒廃し、土が浸食、瓦解、
■ １９８０年 耕作地がピークを打った
耕作地が減少に転じた
耕作地の砂漠化
耕作地の荒廃
死にゆく大地
■ 不自然な
自然とは何か
普通とは無ないか
常識とは何か
信じているものは信じている通りのものか
持続不可能
Z世代
■ 不自然を考える
服を着たまま川で泳ぐ
白い服を着て山を歩く
眼鏡をかけてサル園を歩く
手袋をしたまま機械仕事をする
冬にスイカをつくる
無理
負担
負荷
閉鎖系
開放系
耕す
生態系が壊される
人間も無理すると
痛くなったり
つらくなったり
免疫が落ちたり
蝕まれる
虫が付く
虫はお掃除屋さん
弱いのを処理しに来る。
アフリカのサバンナと同じ
■ 江戸時代の農業
鎖国
２６０年
人口３倍
自国内で全てまかなっていた。
循環型
■ 不自然な結果
農業白書
EUでは売れない
■ 腐葉土
バイオスティミュラント
■ アメリカ 上院議員文書
土が荒廃
本来の野菜ではない
■ 土と文明
母なる大地が病むと、人が病む
土が病み、人が病む
■ 日本の強み
森林国家
■ 栄養素の分類
ミネラル
ビタミン
食物繊維
タンパク質
炭水化物
ケトン回路
解答系
電子伝達系（元今度リア系）
この中で作れないのがミネラル。
土台、土、基礎
ここがしっかりしていれば、
創り出せるもの
ミネラル
ポーリング博士
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